Bloggen
Läs mer om artikeln Det blir inte alltid som man tänkt sig

Det blir inte alltid som man tänkt sig

Det blir inte alltid som man tänkt sig, men det kan bli bra ändå. Jag kan inte hänga upp livet på något jag inte kan kontrollera. Det jag kan påverka är hur jag hanterar saker. Hur jag går vidare. Hur jag bygger upp mitt liv. Det här har jag efter flera år insett. När jag var yngre gillade jag inte att läsa om personer som klarat sig ur ett missbruk. Personer som sen klarat att reda upp sitt liv och sina relationer. Varför hände det aldrig oss? kände jag. Ja, ja sen blir allt bra till slut, men det hände ju aldrig oss, tänkte jag. Jag var lite sur på det.

Fortsätt läsaDet blir inte alltid som man tänkt sig
Läs mer om artikeln En dag kommer du titta tillbaka

En dag kommer du titta tillbaka

En dag kommer du titta tillbaka och se att du var starkare än svårigheterna du trodde skulle krossa dig. Jag minns hur jag flera gånger suttit och tänkt – är jag här nu igen? Jag som trodde det var bakom mig. Jag som mådde så bra redan. Jag har känt mig så misslyckad och svag. Hur kunde jag hamna där igen? Jag talar om när mitt mående dalat ner i mörkret. Ett svart hål man inte tror man kan komma upp från. Fastän jag klarat att komma upp tidigare känns det ändå varje gång lika hopplöst...

Fortsätt läsaEn dag kommer du titta tillbaka
Läs mer om artikeln Musiken kan nå ditt innersta

Musiken kan nå ditt innersta

Musiken har alltid betytt mycket för mig. Det är inte så att jag kan spela något instrument och jag sjunger hellre än bra. Det hindrar mig ändå inte från att njuta av musiken. Både i glädje och i sorg. Musiken kan få en på festhumör. Glad och sprudlande och ge den där extra kicken. Musiken kan också vara en tröst med sångtexter man känner igen sig i. Enda sedan jag…

Fortsätt läsaMusiken kan nå ditt innersta
Läs mer om artikeln Hjälplöshetens smärta

Hjälplöshetens smärta

Jag tycker jag försökte prova alla metoder för att hjälpa min mamma från alkoholen och depressionen. Jag stödde henne, jag uppmuntrade henne och jag var förstående. Jag var arg och skrek, jag var ledsen och grät. Jag sökte fram dikter och låttexter som jag tänkte skulle ge henne stöd och uppmuntran – en tankeställare. Lite som jag gör här i bloggen med mina citat. Jag skrev brev till henne. Ingenting hjälpte.

Fortsätt läsaHjälplöshetens smärta
Läs mer om artikeln Börja dagen med tacksamhet

Börja dagen med tacksamhet

  • Inläggskategori:Välmående
  • Kommentarer på inlägget:3 kommentarer
  • Lästid:2 mins read

Man läser ofta om att avsluta dagen med att skriva ner tre-fyra-fem bra saker om dagen. Något bra som hänt, något man fått gjort och något man är tacksam för. Det är en fin vana och det är nyttigt att reflektera hurdan dagen varit. Kanske den inte var så dålig som man hade tänkt sig. Men så läste jag...

Fortsätt läsaBörja dagen med tacksamhet
Läs mer om artikeln Din historia är din styrka

Din historia är din styrka

Min mamma hade svårt att lämna det förflutna bakom sig. Det var som om hennes liv stannade då hon var 33 år gammal. Ändå var hon då bara halvvägs i sitt liv. Det här var då hon skilde sig från min pappa. Detta var sent 70-tal och det var inte heller lika vanligt med hjälp i en sådan situation som nuförtiden. Hon gick in i en depression som hon egentligen aldrig blev fri från mer...

Fortsätt läsaDin historia är din styrka
Läs mer om artikeln Åka rullstol i Sahara

Åka rullstol i Sahara

Varför skulle det vara omöjligt för min son att åka till Sahara-öknen? Bara för att han åker omkring med rullstol ska väl inte vara ett hinder? Hinder är till för att övervinnas. Jag tycker den attityden gör livet lättare och framför allt roligare.  Min son har en okänd muskelsjukdom som gör att han går dåligt. Han går långsamt, har svaga muskler och måste ibland använda rullstol. Han älskar sport och…

Fortsätt läsaÅka rullstol i Sahara
Läs mer om artikeln Du är aldrig för gammal

Du är aldrig för gammal

  • Inläggskategori:Välmående
  • Kommentarer på inlägget:0 kommentarer
  • Lästid:5 mins read

Hur vill du leva ditt liv? Den här frågan kommer upp för mig lite här och där nuförtiden. Kanske för att jag som bäst är intresserad av och läser och lyssnar på poddar om personlig utveckling. Du har ett val och du har möjligheter. Tänk inte hur du tror andra tycker du ska leva ditt liv eller hur andra lever sina liv. Det är deras liv, inte ditt. Vad ger…

Fortsätt läsaDu är aldrig för gammal
Läs mer om artikeln Jag är inte vad som har hänt mig

Jag är inte vad som har hänt mig

När jag var liten och skulle berätta om mig själv var det första jag kom på att mina föräldrar är skilda. Så mycket identifierade jag mig med den delen av mitt liv. Vid något skede, faktiskt som mycket äldre, började jag inse att det ju inte beskriver mig. Det är ju inte det människor frågar mig om. Men jag växte upp lite i skuggan av denna skilsmässa. Den påverkade mitt liv stort...

Fortsätt läsaJag är inte vad som har hänt mig