Tacksamhet

  • Inläggskategori:Välmående
  • Kommentarer på inlägget:0 kommentarer
  • Lästid:4 mins read

Att kunna se det fina man har och vara tacksam för det är på sätt och vis en gåva. Livet känns lättare när man lyckas öppna ögonen för allt det man kan vara tacksam för. I dessa nyårstider blir jag påmind om ett fint minne jag är så tacksam för. Min mamma hade fått sin cancerdiagnos på sommaren... Så på nyårsafton ringer hon mig från sjukhuset. Jag står där i tamburen och hör hennes glada och klara stämma i telefonen. Det var en glimt av min så kallade riktiga mamma jag fick där på nyårsafton. Jag fick en liten stund med min mamma igen. Tack.

Fortsätt läsaTacksamhet

Blev påmind om att stanna upp

  • Inläggskategori:Välmående
  • Kommentarer på inlägget:2 kommentarer
  • Lästid:4 mins read

Jag blundar och öppnar ögonen igen. Jag ser den blanka vattenytan sväva fram. Jag ser vattnet göra mjuka kullar och dalar. Hela jag följer dem - upp och ner och upp igen… Mitt hår fladdrar i vinden. Jag lyfter blicken och ser horisonten långt där borta. En liten kobbe är det enda som syns på vattnet. Några måsar flyger en bit ifrån. Himlen är blå med några mjuka molntussar här och var. Jag njuter.

Fortsätt läsaBlev påmind om att stanna upp

Börja dagen med tacksamhet

  • Inläggskategori:Välmående
  • Kommentarer på inlägget:3 kommentarer
  • Lästid:2 mins read

Man läser ofta om att avsluta dagen med att skriva ner tre-fyra-fem bra saker om dagen. Något bra som hänt, något man fått gjort och något man är tacksam för. Det är en fin vana och det är nyttigt att reflektera hurdan dagen varit. Kanske den inte var så dålig som man hade tänkt sig. Men så läste jag...

Fortsätt läsaBörja dagen med tacksamhet

Du är aldrig för gammal

  • Inläggskategori:Välmående
  • Kommentarer på inlägget:0 kommentarer
  • Lästid:5 mins read

Hur vill du leva ditt liv? Den här frågan kommer upp för mig lite här och där nuförtiden. Kanske för att jag som bäst är intresserad av och läser och lyssnar på poddar om personlig utveckling. Du har ett val och du har möjligheter. Tänk inte hur du tror andra tycker du ska leva ditt liv eller hur andra lever sina liv. Det är deras liv, inte ditt. Vad ger…

Fortsätt läsaDu är aldrig för gammal