svårigheter

Läs mer om artikeln Glöm inte skrivandets och musikens kraft

Glöm inte skrivandets och musikens kraft

Jag har skrivit om det tidigare, men ändå lite glömt bort det själv. Hur välgörande det kan vara att skriva dagbok. I vissa stunder under årens lopp har jag ändå tagit fram dagboken. Då när jag känt ett behov att få ut något. När något värker inom mig som jag inte riktigt vet vad det är. När jag velat reda ut mina tankar för att ens kunna börja tala med någon. En annan sak jag också lite kommit ifrån är musiken. Jag som alltid älskat musik. Jag lyssnade för en tid sedan på musik med hörlurar. Så småningom gled jag in på de låtar jag vet går rakt in i min själ. Jag lät dem komma. Jag tog in dem på djupet. Jag grät. Känslan efteråt är nästan obeskrivlig. Stunden var så undergörande. Jag liksom rensades upp.

Fortsätt läsaGlöm inte skrivandets och musikens kraft
Läs mer om artikeln Du kan inte fly från dig själv

Du kan inte fly från dig själv

Det är ditt inre som ger dig lyckan. Du hittar den inte där utanför. Det är lätt att bli fylld av hat då du växer upp mitt i ett missbruk. Du mår dåligt inom dig och vet inte hur du ska hantera det. Den här konfliktfyllda känslan kan göra en tokig. Den är verkligen svår att hantera. Och alla har sin egen metod att hantera den. Många gånger är metoden destruktiv. Jag byggde upp mina murar för att skydda mig. Jag försökte göra mig hård. Allt för att skydda mig från den svåra smärta jag hade där inne i mig. Jag försökte fly – men jag kom inte undan. Du kan inte fly från dig själv.

Fortsätt läsaDu kan inte fly från dig själv
Läs mer om artikeln Ett missbruk påverkar länge

Ett missbruk påverkar länge

Det är inte bara då man är ett barn som förälderns missbruk påverkar en. Det påverkar en ofta långt upp i åldern. Allt lite beroende på hur och när man har möjlighet och lyckas bearbeta saker. Det tar inte slut för att man flyttar ut. För att man blir vuxen. Det påverkar dig i smått och stort – i dina relationer och i din vardag. Gömmer du allt inom dig med tanken att hänt är hänt kommer det en dag då allt svämmar över.

Fortsätt läsaEtt missbruk påverkar länge
Läs mer om artikeln En känsla av övergivenhet

En känsla av övergivenhet

Jag har haft en känsla av att vara övergiven. Jag var bortvald. Det här känner säkert flera igen som vuxit upp med en förälder som missbrukar. Det är missbruket som går före dig. Personen kan säga vad som helst, men handlingarna visar ändå att missbruket går före. Följande är en dröm jag hade som ung. Den gjorde ett starkt intryck på mig, så jag skrev ner den när jag vaknade. Jag kan ju se en hel del symbolik i den här drömmen. Känslan av övergivenhet. Ingen som riktigt såg mig och hur jag mådde. Känslan av att min mamma övergav mig – valde bort mig.

Fortsätt läsaEn känsla av övergivenhet
Läs mer om artikeln Vid kanten av stupet

Vid kanten av stupet

Jag går vid kanten av ett stup. Minsta lilla felsteg kan få mig att störta ner. Det gäller att vara på sin vakt. Jag vacklar till. Jag balanserar. Jag går stundvis lite stadigare. Går lite säkrare. Men marken ger vika och ena foten glider ner. Jag lyckas klamra mig fast. Jag faller inte. Jag stiger upp och fortsätter. Fortsätter på osäkra ben. På osäker mark. Jag vacklar till. Jag rasar…

Fortsätt läsaVid kanten av stupet
Läs mer om artikeln Jag hällde ut spriten

Jag hällde ut spriten

  • Inläggskategori:Det förflutna
  • Kommentarer på inlägget:2 kommentarer
  • Lästid:7 minuters läsning

Jag drömde häromnatten att jag stod och hällde ut spriten i diskhon. Jag var arg, förbannad och samtidigt väldigt ledsen och olycklig. När jag vaknade fanns känslan starkt kvar. Allt var så bekant.  Det hände ibland att jag tömde min mammas öl- eller vinflaskor i diskhon. Jag gjorde det faktiskt inte så ofta för det blev ju ett rama skri av det. Hon blev panikartat arg på mig. Och jag…

Fortsätt läsaJag hällde ut spriten
Läs mer om artikeln Hon sökte alltid den rätta

Hon sökte alltid den rätta

Min mamma hade en del förhållanden i sitt liv. Hon var lite flirtig av sig och hennes sociala förmåga lockade till sig både bättre och sämre folk. Jag gillade sällan hennes manliga bekanta. Det var ju inte som om hon i lugn och ro började dejta någon. Nej - här föll de direkt in i vårt hem med alkoholen som följeslagare. Det var många år jag levde med tanken att män antingen misshandlar, är otrogna eller är missbrukare.

Fortsätt läsaHon sökte alltid den rätta
Läs mer om artikeln Min mamma var annorlunda

Min mamma var annorlunda

Min mamma kände sig annorlunda än resten av sin barndomsfamilj. Så där karikatyrmässigt kunde man rita en familj i kanske brungröna nyanser – likt träd, kanske tallar – och så kommer min mamma insprakande som en rosa blomma mitt bland tallarna.  Om jag vill hitta någon mening med dessa tankar om adhd och min mamma – så är det att framtida generationer kan få hjälp i tid. Det är inget fel på en – man fungerar bara lite annorlunda. Det är bra att veta både själv och för andra att veta.

Fortsätt läsaMin mamma var annorlunda
Läs mer om artikeln Pusselbiten som hittades

Pusselbiten som hittades

Min mamma tänkte lite annorlunda än andra. Jag kommer ihåg att hon själv konstaterade detta. Det var ibland lite jobbigt att höra för hon drog det ofta till att hon på något sätt då var bättre. Och ordet hon använde var – intelligentare. Det kunde faktiskt reta gallfeber på mig att höra det ordet. Jag kan ännu höra röstens tonfall och se hennes min då hon sa detta. Det var ju mer när hon hade druckit den där irriterande attityden kom fram. Men ivarjefall - det jag nog kunde konstatera väldigt ofta var – att hon tänkte annorlunda. Jag fortsätter mina tankar om adhd och min mamma. 

Fortsätt läsaPusselbiten som hittades
Läs mer om artikeln Nya tankar och ny förståelse

Nya tankar och ny förståelse

Den här gången ska jag ta upp tankar och insikter som småningom kommit till mig. Tankarna började sakta men säkert mogna redan för några år sedan tills de nu idag känns som bekräftade. Min mamma - hade nog adhd. För mig och många andra har adhd betytt en bråkig kille som haft svårt att vara stilla. Men för några år sedan fick jag upp ögonen för hur mycket mer adhd är. Det var en verklig aha-upplevelse. Det var så många pusselbitar som föll på sin plats. Jag fick en så mycket större förståelse för min mamma. Det här är något jag länge tänkt skriva om, men kanske varit lite försiktig med. Eftersom min mamma är död nu är det ju inget som mer kan undersökas och konstareras så där officiellt. Jag kan bara säga att den här kännedomen öppnar ögonen för mig för så mycket i min mammas liv. 

Fortsätt läsaNya tankar och ny förståelse